10 exercícios que podem ajudar a aumentar seu aprendizado e memorizar qualquer tipo de conteúdo. . Sabemos que perdemos 70% de um conteúdo, após a primeira hora, para consolidar esse aprendizado, e fixa-lo na memória de longo prazo, faça os exercícios abaixo. . 1. Leia em voz alta: Ler em voz alta pode ajudar a reforçar o que você está lendo e aprimorar a compreensão do conteúdo. . 2. Escreva resumos: Após a leitura de cada seção, escreva um resumo do que você acabou de ler. Isso ajuda a consolidar as informações em sua mente. Faça a revisão deste conteúdo 4 Vezes e fixe novas informações do conteúdo, sem copiar todo o conteúdo apenas os insights mais relevantes. . 3. Faça mapas mentais: Mapas mentais são uma maneira visual de organizar e resumir informações. Eles podem ajudá-lo a lembrar de conceitos importantes e a ver as conexões entre eles. . 4. Faça pausas regulares: Estudar por longos períodos sem pausas pode levar à fadiga mental e diminuição da capacidade de concentração. Faça pausas regulares para relaxar e recuperar a energia. . 5. Revise com frequência: O esquecimento ocorre com o tempo, portanto, é importante revisar as informações regularmente para mantê-las frescas em sua mente. . 6. Use associações mentais: Associar informações a imagens, histórias ou outras informações pode ajudar a tornar as informações mais memoráveis. . 7. Ensine a alguém: Ensinar a alguém pode ajudá-lo a consolidar as informações em sua própria mente, além de ajudar a reforçar o conhecimento para a outra pessoa. . 8. Faça testes práticos: Fazer testes práticos pode ajudá-lo a identificar lacunas em seu conhecimento e a lembrar melhor das informações estudadas. . 9. Aprenda em diferentes formatos: Aprender em diferentes formatos, como vídeos, podcasts ou jogos, pode ajudar a reforçar as informações de maneiras diferentes e mais interessantes. . 10. Durma bem: O sono é importante para a consolidação da memória. Certifique-se de dormir o suficiente para ajudar a reter as informações estudadas. . Lembre-se, esses exercícios são apenas algumas sugestões, e você pode adaptá-los ao seu próprio estilo de aprendizado. O importante é encontrar maneiras eficazes de consolidar as informações em sua mente para lembrá-las quando precisar tornando-as memórias de longo prazo. . #Memorização #aprendizado #técnicas #Durmabem #02deMaiode2023 #alepdias #resumos #compreensão #Mapasmentais #hoje #agora #now #herenow #somee #someeofficial #hive

Algo muito estranho, tem sido observado nos céus em todo o mundo. . Com o aparecimento de balões não identificados sobre o território dos Estados Unidos, os moradores locais olham para o céu com muita ansiedade e ficam atentos aos fenômenos e objetos lá observados. . Às vezes, esses medos são muito exagerados, mas às vezes coisas muito estranhas realmente acontecem na atmosfera. . Moradores do estado de Michigan, nos EUA, observaram surtos muito surpreendentes: . https://twitter.com/ParanormalDoc/status/1631217791683403778 . Não há fonte de luz abaixo e não está claro o que está piscando ali. Além disso, algo também está piscando no estado de Nebraska, onde em flashes semelhantes a relâmpagos, as pessoas viram algo parecido com um OVNI: . Toda vez que as autoridades apresentam uma explicação como sendo efeito estufa, raios, explosões de transformadores e assim por diante. O porquê dos transformadores explodirem em amarelo ou o efeito estufa voar alto no céu, ninguém especifica. . É interessante que, no céu, pessoas de todo o mundo vejam não apenas flashes brilhantes, mas também aqueles que possivelmente os criaram. . https://twitter.com/multistagecorre/status/1631024785542070273 . Antes, para ver uma luz misteriosa no céu e fazer um vídeo sobre ela, as pessoas ficavam dias sentadas nos arbustos perto da Área 51, mas agora basta sair à noite para fumar na varanda – e haverá muita ação no céu. . Flashes misteriosos no céu são explosões misteriosas de luz frequentemente vistas no céu noturno. Eles podem aparecer em várias cores, inclusive branco, azul, verde e vermelho. . Existem muitas teorias sobre o que causa esses flashes, incluindo exercícios militares, chuvas de meteoros e OVNIs. Eles foram relatados em todo o mundo e muitas vezes permanecem inexplicáveis. . Sem fontes na NASA, e ainda mais sem batedores no acampamento alienígena, certamente não temos ideia do que está acontecendo por lá. Mas alguns pesquisadores sugerem que alguém definitivamente está preparando algo grande. . #ufo #viral #ovnis #11deMarçode2023 #alepdias #aparição #militares #luz #grandes #estranho #mistério #Área51 #somee #someeofficial #Hive