A prática da meditação pode ser incrivelmente eficaz para reduzir o estresse, promover o equilíbrio emocional e aumentar a resiliência mental. Ao reservar um tempo para se reconectar consigo mesmo e cultivar a tranquilidade interior, você pode fortalecer sua capacidade de lidar com os desafios da vida de uma forma mais saudável e sustentável.
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Taynã Malaspina fala que teria entrado em Burnout se não fosse a Meditação.
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no Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=9YZ6KQfCqxQ&list=PLjXLCSmO7rtrkirh5e1OwFEBe6MOdJbv5
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Meditantes News:
https://meditantes.com.br/news/?p=1426
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Playlist do Episodio:
http://meditantes.com.br/podcast/57
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Enquanto muitas pessoas experimentam resultados positivos ao incorporar a meditação em suas rotinas diárias, outras podem enfrentar desafios ou efeitos adversos inesperados.

Aqui estão 10 efeitos negativos da Meditação

Acesso em:
https://meditantes.com.br/news/?p=1360

Aproveite!

Quais são seus desafios atuais: saúde, bem-estar, relacionamentos, felicidade, clareza mental? O que é necessário para que você viva com mais Alegria, Energia, Entusiasmo e Felicidade?

Nessa postagem no Meditantes News descrevemos 10 Benefícios da Meditação mais relatados por Monges

Leia em:
https://meditantes.com.br/news/?p=1308

Aproveite!

Os Desafios e os Benefícios de quem pratica Meditação
https://www.youtube.com/watch?v=iA_Z6NaKoWc&list=PLjXLCSmO7rtoEDLZAKDg02GQeRrBfwRA2

Playlist do Episodio:
http://meditantes.com.br/podcast/55

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O Maior desafio é Transcender a Técnica na Meditação - Meditantes PodCast #32
https://www.youtube.com/watch?v=ktT7ER-D77g&list=PLjXLCSmO7rtpF5qzmCbIlUVRxbxAGu-xp

Playlist do Episodio: 👇
http://meditantes.com.br/playlist/32

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A Idade de Ser Feliz
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Existe somente uma idade para a gente ser feliz
somente uma época na vida de cada pessoa
em que é possível sonhar e fazer planos
e ter energia bastante para realizá-los
a despeito de todas as dificuldades e obstáculos
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Uma só idade para a gente se encantar com a vida
e viver apaixonadamente
e desfrutar tudo com toda intensidade
sem medo nem culpa de sentir prazer
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Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida
à nossa própria imagem e semelhança
e sorrir e cantar e brincar e dançar
e vestir-se com todas as cores
e entregar-se a todos os amores
experimentando a vida em todos os seus sabores
sem preconceito ou pudor
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Tempo de entusiasmo e de coragem
em que todo desafio é mais um convite à luta
que a gente enfrenta com toda a disposição de tentar algo novo,
de novo e de novo, e quantas vezes for preciso
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Essa idade, tão fugaz na vida da gente,
chama-se presente,
e tem apenas a duração do instante que passa ...
... doce pássaro do aqui e agora
que quando se dá por ele já partiu para nunca mais!
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Marque em sua agenda os principais eventos com datas marcadas no mundo em ordem cronológica para 2023:
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Festival de Música de Coachella - 14 a 16 de abril e 21 a 23 de abril de 2023 em Indio, Califórnia, EUA. O festival de música ao ar livre apresentará artistas de todo o mundo em várias etapas e gêneros musicais, incluindo rock, hip hop e música eletrônica.
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Festival de Cinema de Cannes - 17 a 28 de maio de 2023 em Cannes, França. O festival de cinema mais prestigiado do mundo apresentará estreias de filmes internacionais e premiará as melhores produções cinematográficas do ano.
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Festival de Edinburgh Fringe - 4 a 28 de agosto de 2023 em Edimburgo, Escócia. O maior festival de artes do mundo apresentará artistas de todo o mundo em teatro, comédia, música e dança em locais em toda a cidade.
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Campeonato Mundial de Atletismo - 19 a 27 de agosto de 2023 em Budapeste, Hungria. O evento reunirá atletas de todo o mundo para competir em várias disciplinas de atletismo, incluindo corridas, saltos, lançamentos e provas combinadas.
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Jogos Pan-Americanos - 26 de julho a 11 de agosto de 2023 em Santiago, Chile. Será a primeira vez que os Jogos Pan-Americanos serão realizados em Santiago e contará com a participação de atletas de todo o continente americano em várias modalidades esportivas.
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Expo 2023 Doha - 20 de outubro de 2023 a 10 de abril de 2024 em Doha, Catar. O tema da exposição será "Conectar Mentes, Criar o Futuro" e apresentará as últimas inovações em tecnologia e soluções sustentáveis para enfrentar os desafios globais.
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Esses são apenas alguns dos eventos marcantes que acontecerão em 2023 e que atraem a atenção internacional. Há muitos outros eventos culturais, esportivos, empresariais e políticos em todo o mundo que ocorrem durante o ano.
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como eu devo proceder, em uma entrevista de emprego, em uma grande empresa de recursos humanos?
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Uma entrevista de emprego em uma grande empresa de recursos humanos pode ser intimidante, mas é importante se preparar e ter uma boa estratégia para causar uma boa impressão e aumentar suas chances de sucesso. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a se preparar para uma entrevista de emprego em uma grande empresa de recursos humanos:
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Pesquise a empresa: Antes da entrevista, pesquise a empresa e saiba mais sobre sua cultura, missão, valores e principais projetos. Isso mostrará que você está interessado na empresa e em seu trabalho.
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Prepare-se para perguntas comuns: Pratique respostas para perguntas comuns de entrevista, como "Fale-me sobre você", "Por que você quer trabalhar nesta empresa" e "Quais são suas maiores forças e fraquezas".
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Revise seu currículo: Leia seu currículo e esteja pronto para discutir sua experiência e realizações anteriores. Certifique-se de destacar suas habilidades e realizações relevantes para o cargo.
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Vista-se profissionalmente: Vista-se adequadamente para a entrevista. Escolha roupas profissionais e confortáveis que demonstrem respeito pela empresa e pelo processo de entrevista.
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Seja pontual: Certifique-se de chegar à entrevista no horário agendado. Se possível, chegue alguns minutos antes para ter tempo de se acalmar e se preparar.
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Mostre confiança e entusiasmo: Durante a entrevista, mostre confiança e entusiasmo pelo trabalho e pela empresa. Faça contato visual, sorria e demonstre interesse no que o entrevistador tem a dizer.
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Faça perguntas inteligentes: Prepare algumas perguntas para fazer ao entrevistador, como "Qual é o maior desafio que esta empresa enfrenta atualmente?" ou "Quais são as oportunidades de crescimento nesta empresa?" Isso demonstrará que você está interessado em aprender mais sobre a empresa e a posição.
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Agradeça: Após a entrevista, envie um e-mail de agradecimento ao entrevistador, agradecendo-o pelo tempo e pela consideração. Isso demonstrará seu interesse e compromisso com a empresa.
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Lembre-se de que uma entrevista de emprego é uma oportunidade para mostrar suas habilidades e experiência, bem como para aprender mais sobre a empresa e a posição. Com a preparação e a estratégia corretas, você pode aumentar suas chances de sucesso.

Alguém aí curte um desafio no jogo de damas? ????