📝 Tanto a meditação quanto o Kundalini Yoga são práticas acessíveis a todos. Começar com sessões curtas e gradualmente aumentar a duração pode ser uma abordagem eficaz. A orientação de um instrutor experiente pode ser benéfica para aqueles que são novos na prática... . 🙏 Meditação e Kundalini Yoga com Luisa Mello no episodio #66 do Meditantes PodCast. Apresentação de Domício Shanti-Rham. . 🎧 Youtube: 👇 https://www.youtube.com/watch?v=uyEME7P5a0A&list=PLjXLCSmO7rtqUtvCha20lWyz2SKHVjgDp . 🌏 Meditantes News:👇 https://meditantes.com.br/news/?p=2412 . 🎧 Playlist do Episodio: 👇 http://meditantes.com.br/podcast/66 . . Acesse, assista, ouça, aproveite, curte, comenta, compartilha... . #meditação #meditation #meditación #meditante #meditantes #meditantespodcast #podcast #aovivo #online #viral #shantirham #meditar #medite #meditativo .