Seja um Monge, um Yogue ou um Cientista, todos são unânimes em relatar experiências positivas com a Meditação em várias áreas da vida.
Melhoria da Saúde Física, do Comportamento Social e nos Relacionamentos, Bem-Estar e Qualidade de Vida, melhor Desempenho Profissional e Acadêmico, Regulação Emocional, Espiritualidade, Crescimento Pessoal e Longeviade... são algumas áreas de pesquisa relacionadas à meditação.
Quer saber mais? Leia: As 10 áreas de pesquisa relacionadas à meditação e os tipos de efeitos observados nos estudos
Acesso em:
https://meditantes.com.br/news/?p=1319
Aproveite!
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